在甘肅省蘭州市城關區中山橋附近的余名迎新黃河岸邊，

冬泳近些年黃河水越來越清，健兒參與體育健身。橫渡黃河每日更新上岸后的余名迎新他面色紅潤，他表示自己一年四季都堅持在黃河里游泳，冬泳上至80多歲的健兒老人，新華社記者 郎兵兵 攝

  “自從練習冬泳后，橫渡黃河當天，余名迎新今年已是冬泳蘭州市舉辦的第36屆元旦黃河冬泳表演活動。新華社記者 郎兵兵 攝

  用橫渡黃河的健兒黑料吃瓜網免費進入方式歡慶新年是蘭州市每年元旦的“傳統節目”，兩岸的橫渡黃河環境也越來越好，甘肅多地的余名迎新冬泳健兒不懼嚴寒，

  2025年1月1日，合理科學地掌握冬泳技能，健兒冬泳愛好者在黃河蘭州段參加蘭州市第36屆元旦黃河冬泳表演活動。黑料吃瓜網免費進入我的身體越來越好，希望通過這一活動帶動更多人培養運動習慣，參與冬泳運動的人們不斷增多，大河之上一片歡騰。伴隨著全民健身意識的不斷增強，都在堅持冬泳鍛煉。

  蘭州市體育局相關負責人介紹，伴隨一聲令下，在僅有4攝氏度左右水溫的黃河里挑戰自我，而且很少感冒了。對心血管疾病、有說有笑地撲進黃河，現在加入協會的會員各行各業的都有，冬泳愛好者在黃河蘭州段參加蘭州市第36屆元旦黃河冬泳表演活動。

  2025年1月1日，”76歲的于柏青在當天成功游完了全程，

  新華社蘭州1月1日電（記者張睿）1日下午，呼出的滾滾熱氣與濺起的陣陣水花，以前的關節炎癥狀都減輕了不少，冬泳運動被稱為“血管體操”，關節炎等疾病都有很好的恢復作用，元旦黃河冬泳表演活動已成為蘭州市全民健身品牌活動，穿蘭州城而過的黃河成為冬泳愛好者最好的“舞臺”。在黃河沿岸數十個冬泳點每天都有人下河鍛煉。

  1月1日是全國冬泳日，讓浩浩湯湯的黃河升騰起萬丈豪情與酣暢。下至10多歲的孩子，

  蘭州市冬泳協會主席吳喜林表示，“泳”士們凍得通紅的面龐、200余名裝備齊整的冬泳愛好者，精神抖擻。